En esta actividad, los voluntarios pasan la tarde con los abuelos jugando al bingo. Mientras juegan, hablan, se ríen y pasan tiempo juntos para que los mayores se sientan acompañados y felices. Además de divertirse, esta actividad ayuda a que los abuelos ejerciten la memoria y la atención.
En los viajes de Imserso, los voluntarios acompañan a los abuelos durante excursiones y salidas a diferentes lugares. Les ayudan en lo que necesiten y pasan tiempo con ellos para que se sientan seguros y acompañados. Gracias a estas salidas, los mayores pueden conocer sitios nuevos, salir de la rutina y vivir experiencias bonitas junto a otras personas.
En el taller de pintura, los voluntarios ayudan a los abuelos a pintar, dibujar y hacer manualidades. Juntos crean dibujos y comparten un rato tranquilo y divertido. Esta actividad les ayuda a relajarse, expresar sus ideas y disfrutar de tiempo en compañía.
En esta actividad, los voluntarios y los abuelos trabajan juntos en un pequeño huerto comunitario. Entre todos plantan tomates y hierbas aromáticas, riegan las plantas por turnos y recogen la cosecha en grupo. Esta actividad les permite pasar tiempo al aire libre, trabajar en equipo y disfrutar de la naturaleza.
En la cocina en equipo, los voluntarios cocinan junto a los abuelos diferentes recetas como pizzas, galletas, tortillas o platos tradicionales. Mientras preparan la comida, hablan, comparten experiencias y disfrutan de un momento divertido y agradable en compañía.
En las sesiones de ejercicio asistido, los voluntarios ayudan a las personas mayores a realizar ejercicios de resistencia, fortalecimiento y estiramientos, todo ello supervisado de cerca. Se utilizan bandas elásticas para adaptar la intensidad y garantizar que todos puedan participar de forma cómoda y segura. Esta actividad les ayuda a mantenerse activos, mejorar la fuerza muscular y sentirse mejor tanto física como emocionalmente.
En el taller de costura, los voluntarios pasan un rato con los abuelos mientras cosen y tejen diferentes cosas como: mantas, jerseys, toallas... Esto ayuda a relajarse y a coser cosas que pueden regalar a sus nietos o familiares.